有些妇女在平时由于生活作息以及内分泌失调，所以会导致体内的黄体激素分泌过高，这样就会影响自己身体健康，而且还会影响怀孕，比较轻微的影响就是使月经紊乱、情绪暴躁、食欲不振等，这些都是女性朋友在平时应当注意的，一定要及时去医院检查自己的各项指标是否正常，还有就是面对压力要用一个乐观的心态去解决，不可以随便动怒，将自己的难过事情强加于他人头上，这样既影响了别人的心情，也会破坏两个人之间的感情。下面就让小编来详细的教一教大家促黄体激素偏高怎么办？
一、什么是促黄体激素
一般正常情况下人的体内都会有适量的促黄体激素，它的主要功能就是促进人的排卵，然后形成黄体分泌孕激素，这样就会影响受孕，所以有些人为了避孕会服用这类药物，虽然达到了目的，但是还是会影响自己的身体，有时候还会性腺功能减退、下丘脑功能障碍，所以一定要引起足够的重视。
二、促黄体激素偏高怎么办
在遇到这类情况的时候第一时间肯定是去医院就医，根据医生的指导来慢慢的恢复促黄体激素的量，而如果在没有很严重的时候不妨可以试试在平时的生活中多注意休息，保持良好积极的心态，维持自己内分泌的平衡，可以适当的锻炼身体，多做一些健康有用的运动，可以多看看一些新鲜感兴趣的事物，让自己完全处于放松的状态。
以上就是简单介绍促黄体激素以及如何应对促黄体激素偏高，在以后一定要做到上述的几点，适应这样的生活，活着简单舒服一点儿。