很多朋友在日常都没有养成规律饮食的好习惯，结果导致自身出现多种多样的消化系统疾病。很多朋友常常因为胃酸分泌过多使自身出现胃部有烧灼感的情况，病情严重的朋友还可能会出现烧心的问题。可能很多朋友对于胃酸是怎么引起的内容还不是很了解，下面我来为大家具体普及一下吧。
1.造成胃酸的原因-肠胃疾病
很多朋友出现胃酸分泌过多的问题主要就是由于自身出现了某方面的肠胃系统疾病导致的，如果自身出现了胃溃疡，十二指肠溃疡的问题，就会导致胃酸分泌失常。这种疾病一定要到相关的胃病医院寻求专业医生的治疗，避免病情恶化增加自身出现胃痉挛问题的几率。
2.造成胃酸的原因-压力过大
出现胃酸分泌过多也可能是由于自身生理性原因导致的，很多朋友的工作压力都特别大，长期处于紧张焦虑的情绪，就可能会导致大脑皮层角质紊乱，进而也会使肠胃功能失调，使患者朋友出现胃酸分泌过多问题。所以大家在日常一定要学会放松身心愉悦自己，多听听歌多跑跑步都是很好的缓解压力的方式方法。
3.造成胃酸的原因-饮酒过多
很多男性朋友喜欢过度酗酒，也可能会造成肠胃功能出现短暂性失调的症状，导致患者朋友出现胃酸分泌过多的问题。对于这种情况，男性朋友可以多喝一些酸奶，可以达到一个很好的保护胃粘膜的效果，摆脱胃酸过多问题给自身带来的负面影响。
想必大家现在对于胃酸分泌过多的原因已经有所了解，如果出现了胃酸分泌过多的问题，大家千万不要产生太大的心里负担压力，可以多吃一些碱性的蔬菜和水果，多吃一些馒头等主食，都可以帮助患者朋友打他一个相当不错的中和胃酸的功效，摆脱胃酸分泌过多给自身带来的负面影响。