一提到桃花，大家或许更多的想到的是‘桃之夭夭，灼灼其华’。人们在形容妙龄女子气色很好的时候也喜欢形容成‘面若桃花’，由此不难看出桃花在人们心中的地位。生活中，人们也喜欢在桃花盛开的季节将桃花采摘下来做成干花保存，在之后的时间里用干桃花泡水喝。那桃花泡水喝有什么功效呢?
1、常喝桃花水可以达到通便润肠的功效
如果有便秘，或者是因为上火等诸多原因而造成大便困难，这个时候不妨喝上一杯桃花水，其效果十分明显。因此，在喝桃花水的时候也不能贪量，否则会造成腹泻的现象。平时没有没有便秘的朋友也可以喝一点桃花茶达到润肠的效果。
2、经常喝桃花水有养颜美肤的功效
因为桃花泡水有给肌肤供养和促进皮肤营养的功效，所以女性经常喝桃花水能够使得肌肤白皙，气色红润。也因此，很多女性都比较偏向于喝桃花茶。只是因为桃花本就属凉，因此对于身体寒气比较重的人不太适合，在喝的时候一小杯就好，不要贪杯。
3、常喝桃花水可以增强皮肤的抗病能力
因为桃花泡水有曾庆皮肤抗病能力的功效，因此能够起到防止皮肤病以及坏血病的作用。桃花中所含有的一些营养元素对于身体一些疾病都有很好的抗病功效，所以如果有常年患有皮肤病的患者可以适当的食用一些桃花水，能够起到改善病症的作用。
4、桃花泡水能够预防黄褐斑
因为桃花中含有大量的植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，它们都是极其容易被皮肤所吸收的。因此多喝桃花水，对于治疗皮肤干燥、粗糙以及皱纹等都有十分明显的效果。此外，桃花还可以防止黑色素在皮肤内沉淀，因此能够改善肌肤的气色。
多喝桃花水对于人的身体健康来说好处很多，但是纵然是这样，也不适合大量的食用。此外，对于身体属于寒性的人来说，最好在喝的时候要注意不要过量，否则对身体也会造成一定的影响。