如果大家嘴唇发紫的话，大家主要是靠调节自己的生活习惯来进行治疗。
第一，大家在平时应该多吃健康的食物，不应该挑食，每一种食物都要吃，尤其要多吃蔬果类的食物。
第二，大家在平时应该多运动，每天运动半个小时，这样就可以让大家的气色更好，嘴唇也就不会再发紫了。
第三，大家在平时可以减少抽烟量，抽烟的人更容易嘴唇发紫，不抽烟的话，大家也就没有嘴唇发紫的烦恼了。
第四，如果大家是心脏原因引起嘴唇发紫的话，大家在平时应该多吃坚果类的食物。如果大家是贫血引起的嘴唇发紫的话，大家在平时就应该多吃含铁的食物，更应该多吃含有维生素的食物。
如果大家嘴唇发紫的话，大家主要是靠改善自己的生活习惯来解决这个问题，大家必须要注意自己的饮食习惯。嘴唇发紫吃什么好呢？大家在平时应该多吃温热的食物，多吃木瓜、红豆等等食物，大家还应该多吃含有维生素的食物，尤其要多吃菠菜、西红柿等等食物。大家在平时还应该多喝热水。