黄瓜籽粉就是把炒熟的黄瓜籽研磨成粉末状，然后再经过筛选、去皮等工序而制作出的粉末状物质。虽然黄瓜籽粉可以单独泡着喝，但是味道却不是很好，而且有许多保健效果也没有办法发挥。今天就给大家推荐四种既简单又有营养的黄瓜籽粉的吃法。
一、黄瓜籽粉加生菜籽粉
黄瓜籽粉和生菜籽粉按二比一的比例冲泡，然后服用，可以治疗关节炎、肩周炎、骨质疏松、腰间盘突出等疾病，还可以用来接骨。但是这个做法必须要注意一点，那就是在服用前后三十分钟内不能够食用甜食。
二、黄瓜籽粉加菠菜籽粉
黄瓜籽粉加菠菜籽粉具有治疗肺部疾病的功效，需要注意的是二者的比例是一比三，所以说，患有肺部疾病的人们可以用这个方法。对于没有肺部疾病的人们来说，经常使用这个配方，还可以预防癌症。
三、黄瓜籽粉加黑南瓜籽粉
黄瓜籽粉和黑南瓜籽粉按照比例一比二冲泡，对治疗糖尿病、男性的前列腺疾病还有乳腺增生等疾病都具有显著的效果。患有以上疾病的人们不妨试试这个食疗配方吧。
四、黄瓜籽粉加大枣加黑芝麻
黄瓜籽粉和大枣和黑芝麻按照四比二比一的比例冲泡，可以用于补气养血、乌发、健脑。但是大家必须要注意，高血压患者不能服用这个配方，不然会加重患者的病情。
以上就是黄瓜籽粉最常见的四种做法了。大家可以根据自己的不同需求来选择适合自己的食疗配方，但是大家在服用配方时，必须要注意配方中的比例，比例不对可能会导致配方的功效下降甚至失去原本的作用。