众所周知，肝脏是人体的重要器官之一，它可以排出体内的毒素。现在许多人因各种原因造成了，长期饮食和生活作息时间无规律的情况，从而就会给肝脏带来了很多的损伤。此时不妨喝上一杯，毕竟有的茶不仅可以有效地预防口腔里面的疾病，同时还会起到一定的养肝护肝的功效。下面就来看看最好的养肝护肝的茶有哪些吧。
最好的养肝护肝的茶
1、赶黄草
赶黄草中因为含有了大量的黄酮类、生物碱、多糖等成分，所以可以起到解酒的作用。同时还能预防抗血栓的形成，起到保护肝脏、预防抗肝纤维化和乙肝病毒的功效。所以，起要养肝护肤可以天天喝赶黄草，当然一定要适量，因为赶黄草有一定的寒性，所以不要用量过多。
2、茵陈茶
茵陈茶可以起到清热、利湿、退黄的作用。含有了苯氧基色原酮、茵陈素、维生素、多种微量元素等活性成分。尤其在茵陈茶中含有的斛皮黄素、茵陈黄酮等成分，能起到保护肝脏的作用，经常饮用茵陈茶对乙肝患者有很好的治疗效果。同时可以改善尿黄、目黄、乏力、食欲不振等多种症状。
3、牛蒡茶
用牛蒡泡水喝可以起到利尿，消炎等功效。同时可以排除五脏里面的恶气，长时间服用之后，可以延缓衰老。而且牛蒡茶性质温和，无毒，清热解毒、祛湿通便，要以减少脂肪在身体内的堆积，每天饮用牛蒡茶能降低胆固醇、保护心脏健康。
4、葛花茶
由于葛花茶具有强大的解酒功能，对治疗高血压、冠心病、心绞痛、突发性耳聋等疾病有一定作用。葛花是中药中的一种，将葛花泡成茶，饮后不但能解酒还能起到清热解毒、养肝护胃、补肾等多种功效。在饮酒后饮用能帮助酒精快速的被分解和排出，不仅能迅速醒酒，还能帮助肝脏缓解压力，是护肝养肝以及爱酒易醉人的佳饮。
在以上文中给大家介绍了四种最好的养肝护肝的茶，这几款效果十分不错，但一定要坚持长期饮用才能起到护肝的作用，每一款都有自己的特点，在饮用时可以根据自己身体的状况来选择，每天最好是适量饮用，过量服用也会给身体带来了些负担。