冬季喝什么茶好 冬季喝它保养皮肤又益寿

编辑:小鹿 2016-11-09 22:38:54

花茶是女性的最爱,是现在超流行一种养生茶,喝它可以排毒养颜,还能益寿,是每位女性每天必喝良药,不同茶有不同的功效,那在冬季喝什么茶好呢?下面跟小编一起来看一看。

不同的花茶不同的功效

花茶之所以被众多女性朋友喜爱,不仅因为喝茶品茶是一件高雅的事情,更是因为花茶味道芬芳,功效齐全。现在就给大家介绍一下,不同的花茶各自的功效吧。

黄芪茉莉花茶

做法

将黄芪、茉莉花放入开水之中冲泡,大约一个小时之后就可以服用了。

功效

这道花茶具有很好的促进身体健康的作用,特别适合一些需要长期面对电脑的人群服用。能够有效的预防一些电脑辐射对于身体循环系统、生殖系统以及代谢功能的影响,有效的减少患有癌症的可能。

菊花人参茶

做法

将菊花和人参准备好,然后人参切碎之后备用,一起放入杯子之中加入开水冲泡,大约十五分钟之后就可以了。

功效

服用这道花茶能够很好的去除疲劳,人参中含有多种维生素以及皂苷,这些物质对于人体的神经系统具有很好的协调能力。

经常服用还能够很好的提高身体抵抗力,有效的去除疲惫;菊花则是味道芬芳,服用之后具有明目以及去火的功效。两种混合在一起服用之后,具有很好的明目以及提神的作用。

不过需要特别注意的是,如果是一些高血压的患者,最后别服用,而且人参也不能够和茶叶、咖啡以及萝卜一起服用。

薰衣草柠檬茶

做法

将薰衣草和柠檬片一起放入杯子中,然后充入开水,大约十分钟之后就可以服用了。除此之外也可以使用柠檬汁,不过这需要在茶水温凉之后加入。

功效

薰衣草是很多女性都喜欢的一种花草,除了味道好之外对于人体的好处也有很多,不仅能够滋补身体、舒缓压力,同时还具有消除疲劳以及振奋精神;柠檬则能够很好的促进体内血液循环,令人精神变好。不过需要注意的是,这道花茶并不适合孕妇服用

蜂蜜菊花茶

做法

将新鲜的菊花茶捣烂之后放入锅中煎煮两次,最后将两次的药液混合在一起去除要炸;放凉之后加入蜂蜜调味,每天在饭前服用。

功效

经常服用这道花茶,能够很好的保健身体,并且蜂蜜有着提神以及消除身体疲劳的作用。