清咽润肺茶有哪些 推荐几款清咽润肺茶

又到了冬季，雾霾又开始多了起来，在雾霾多的季节当中，大家一定要多喝清肺茶。冬季的天气比较干燥，大家经常会有嗓子干氧的感觉，大家在这个时候就需要多喝清咽润肺茶。清咽润肺茶有哪些呢？现在就给大家推荐几款清咽润肺茶。
清咽润肺茶一：三叶润燥茶
所谓的三叶其实就是让参叶、龙利叶和批把叶。大家除了需要准备这三叶之外，大家还需要准备天花粉、麦冬以及甘草。将其煎熬成茶水，这样的茶水就可以达到请咽润肺的作用。这种茶水还具有止咳的作用，大家在冬季的时候，容易感冒，更应该多喝三叶润燥茶。
清咽润肺茶二：罗汉果茶
罗汉果实的营养价值是非常大的，它被称作为“神仙果实”，它的性质比较凉，大家在冬季的时候，喝罗汉果茶具有清咽润肺、去火、生津等等作用。尤其是在冬季的雾霾天气的情况下，大家在这个时候喝罗汉果茶，更能清肺。
清咽润肺茶三：蜂蜜柚子茶
柚子当中含有较多的维生素C，它可以达到清热去火、润肺止咳的作用，大家在柚子当中加入一点点蜂蜜，将其制成蜂蜜柚子茶，这就是非常好的去火饮品。大家想要清咽润肺的话，大家在冬季的时候，真的应该多喝蜂蜜柚子茶。
清咽润肺茶四：白木耳茶
准备适量的白木耳，再加上水和冰糖，将其炖熟，大家用温水将其煎服，大家就能喝到白木耳茶了。白木耳茶具有清咽润肺的功效，它特别适合女性喝，因为它还具有滋阴的效果。
清咽润肺茶的作用有很多，大家在冬季的时候，应该多多喝这几款饮品。保护好自己的咽喉，保护好自己的肺部，在平时要养成喝茶的好习惯。