服用胶原蛋白粉可以补充人体流失的胶原蛋白。我们都知道，胶原蛋白广泛存在于我们的身体各个部位，服用胶原蛋白粉对我们的皮肤而言，有保湿、防皱的功效。那么，服用胶原蛋白粉能淡化色斑吗？
一、什么是色斑
色斑，是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠，长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。
二、胶原蛋白对皮肤的重要性
胶原蛋白是皮肤的主要成分，胶原蛋白在皮肤中的作用，相当于一张细密的弹力网，牢牢的锁住水分，支撑着皮肤，胶原蛋白的流失会导致弹力网断裂，皮肤组织萎缩，从而出现肌肤干燥、皱纹、色斑、毛孔粗大等一系列问题。胶原蛋白能使细胞粘接更紧密，加快新陈代谢速度，促进死皮脱落，防止黑色素沉积，淡化已形成的黑斑，令肤色白皙、色斑淡出，从而起到美白祛斑的作用。
胶原蛋白粉可以淡化色斑吗
三、服用胶原蛋白粉能淡化色斑吗
胶原蛋白粉成分中是以胶原蛋白肽为主要原料，乳铁蛋白、赛络美、维生素C、维生素E等制成。低分子量、高吸收率、高功效，富含乳铁蛋白、赛络美。其中维生素C可美白肌肤、改善肤质粗拙征象，有利于排遣毒素及老化细胞。因此，服用胶原蛋白粉能淡化色斑。
所以，想要淡化色斑的女性，不妨服用胶原蛋白粉。另外，还可以每天喝一杯西红柿汁，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。