脑血栓是一种常见的疾病，近几年来其发病率逐渐攀升，对人体造成严重的危害，不仅会导致偏瘫而且其还可能会导致死亡。
那么患上脑血栓该吃些什么才对身体好呢？一起来看一下吧！
一、可以多吃一些海鱼
出现脑血栓一定要注意增加蛋白质饮食，注意是因为脑血栓多是发生在三高人群，所以在饮食中就要注意减少脂肪类和高胆固醇类食物的摄入，那么这个是就要相对的适量补充优质的蛋白质。而海鱼中含有有丰富的蛋白质，而且脂肪含量低，所以可以多吃一些海鱼。
期间也可以选择搭配使用奈力士欧米伽-3鱼油软胶囊，这款产品由深海鱼提取而成，每1000mg含EPA180mg、DHA120mg，使用后可以有效的清除血管垃圾，守护心血管。《《点击进入官网查看产品详情
二、补充豆制品
每天定时定量的吃上一些豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有很大的帮助。
三、 多喝水
脑血栓的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血栓栓塞。
四、增加膳食纤维
要注意增加膳食纤维和维生素C的食物，像是各种粗粮，蔬菜和水果等。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、等食品有对降低血脂有很大的帮助。
五、饮食清淡
过咸的食物容易导致人体水分缺乏，会使得人体血液粘稠度增加，所以一定要注意饮食要清淡，而且尽量不要用煎、炸、爆炒、油淋、烤方式来做菜。
温馨提示：脑血栓对于人体危害大，我们一定要从日常生活入手，做好预防和护理工作，辅助治疗，帮助恢复健康。