初生的宝宝肠道很娇弱,很容易受到外在不良环境的干扰,出现腹胀、腹泻、厌食等肠道问题。宝宝四个月后,妈妈就能给宝宝添加辅食了。宝宝肠胃不好怎么办?给宝宝正确地添加辅食很重要。
一、注意添加辅食的顺序
1、由少到多
譬如添加蛋黄,应从1/4 个开始,并密切观察宝宝的食?j,排便情况,如一周内无特殊变化,则可加到半个,继续观察一周,然后可加到一个。
2、由细到粗
如先从细菜泥,到粗菜泥,再到碎菜,最后到一般的炒菜。
3、由稀到稠
从流质性的奶类、豆浆、炖蛋、逐步过渡到米糊,然后是稀粥、稠粥、以后再到软饭、普食。
4、由一种逐渐过渡到多种
先习惯一种后,再添加另一种。每一种食物需适应5-7天,这样万一宝宝对食物过敏,便能及时发现并确认出引起过敏的食物种类。
二、辅食的次数和能量密度
1、6-8个月:保证每日喂辅食2-3次;
2、9-11个月:保证每日喂辅食3-4次;
3、12-23个月:可以增加有营养的零食,如水果,带花生酱的饼干,每日1-2次。
以上就是如何给宝宝正确添加辅食的方法的介绍,妈妈们要想调理好宝宝的肠胃,一定要按照上面的正确方式给宝宝添加辅食哟!