菊花的功效有什么 原来菊花还可以提神

编辑:小鹿 2016-12-27 20:19:30

菊花是中草药的一种,具有很高的药用价值,菊花的功效与作用是非常明显,对慢性疾病高血压等病人具有很好的降低血压的效果。另外它对视力很有好处,尤其是长期工作在电脑前的人士能够起到明目、去肿和缓解疲劳的效果。它的药效很明显,可以泡茶饮用,也可以做成中成药来进行服用,因菊花性属寒凉,所以具有一定的清热解毒,去湿消肿的特点,尤其是对肝火较大的人士。下面我们具体看下菊花的功效与作用。

1.降血压

其实生活中很多老年人对于菊花的功效与作用是非常了解的,因为菊花具有降血压、消除肿瘤细胞、扩张冠状动脉和杀除细菌的效果。长期饮用能增加人体微量元素、调节心肌功能、降低胆固醇,适合体质差和老年朋友及预防流行性结膜炎时饮用。

2.明目

菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常可以泡一杯菊花茶来饮用,能消除视觉疲劳。如果每天多喝一些菊花茶,对恢复视力也有一定良好作用。明目消肿是菊花的功效与作用中最明显的。

3.提神

菊花还有它是一种神经强壮剂,能增强毛细血管的抗压力,可延缓衰老,增强身体。菊花有良好的镇静效果,经常饮用能使人肢体轻松,醒脑提神。

通过以上可以看出菊花的功效与作用是非常不错的,尤其是对心脑血管疾病、高血压和高血脂病人来说,都具有一定的预防和调养功效。但是也要注意,因为菊花属于寒凉药物,对于体质较弱、寒凉体质人士饮用还是要慎重,尤其是女性在经期身体素质较差,建议少喝或不喝。