润肺化痰止咳煲什么汤 分享四种汤不妨一试

编辑:NIKI 2017-01-09 09:31:33

在秋冬干燥季节,很多人的喉咙容易出现干痒的感觉,这两个季节交替时,是很容易发生疾病的。生活中,喉咙痛、咳嗽是常见的疾病,要想缓解不适感,学会做一些养生汤是非常关键的。那么,润肺化痰止咳煲什么汤喝好呢?下面便让小编来为您介绍一下,润肺化痰止咳该喝哪些汤吧。

 

1.陈皮梨汤

梨子是生活中常见的水果,它的作用相信多数人有一定的了解,它可以生津、清热和化痰等,是常见的清肺水果。雪梨味道甘甜,能够润肺凉心,而陈皮可以理气燥湿,冰糖能润心肺。这几种食材凑到一起,是很适合在干燥的季节喝的汤水。

 

2.银耳红枣汤

用大红枣来熬汤,是很多女性朋友喜欢的喝法,在近几年很是流行。用红枣熬的汤不仅能补身体,还能帮助润肺止咳。如果是感冒咳嗽的话,多喝一些红枣熬的汤是非常有好处。有医学记载,将红枣、银耳和冰糖一起煮汤喝,能止咳润肺,效果显著。

 

3.杏仁川贝炖瘦肉

杏仁在秋天是很常用的药材,用杏仁来煲汤,可以润肺、止咳、通便等,尤其对老年人有显著疗效。可以把杏仁放在药膳里煮汤,养生效果是不错的。杏仁川贝炖瘦肉能润肺止咳和清热化痰,特别适合患有慢性支气管炎的患者喝,还适用于痰粘,或是干咳的人群。

 

4.枇杷叶蜜枣汤

枇杷叶性平,味道微苦,可以化痰止咳、和胃降气,这是枇杷叶的主要功效。如果和蜜枣搭配煲汤,可以去掉其苦味,还可以化痰止咳,既有药效,还可以当做日常饮食食用,是很受大众喜爱的一种药汤。平时经常咳嗽的朋友,可以试着喝一下。

关于润肺化痰止咳煲什么汤的介绍,小编就介绍到这里了。如今时代,很多人对养生都是很注重的,多了解几种有助于养生的方法,不仅能增强体质,抵御疾病,有些汤还有美容的功效,可以延缓衰老,是很有益处的。