在我们的生活中，各种疾病经常和清热解毒有关系。很多时候我们服用的药物都有清热解毒的功效。在我们所使用的药里面，一般中药具有清热解毒的药比较多，常见的有决明子、芦根、连翘、金银花等等。
我们所知道的决明子是有明目的作用。但其实决明子也是通过清热，来改变目赤涩痛这些症状，以此来达到清肝明目的效果。而且决明子也具有降血压和清理胆固醇的作用。金银花也是我们日常生活中比较常见的一种药，金银花在各大药房都是比较常见的。我们可以将金银花泡茶喝，这样子有助于解热。另外，金银花对于各种流感病毒病菌也有很好的抑制作用。以上的这些都是属于清热解毒的药物。
除了吃清热解毒的药物，我们还可以采取一些食疗的方法来达到清热解毒的效果。香蕉也属寒性，它同时也具有清热解毒的功效。对于肠燥便秘的患者，香蕉是最好不过的选择了。西瓜是夏天最常见的一种水果，西瓜利尿这是几乎所有人都知道的。炎炎夏日西瓜还有清热解暑的功效。所以吃西瓜也是不错的方法。白菜属性较平，所以一些寒性体质的朋友要清热解毒，可以多吃白菜。这些虽然不是清热解毒的药，但也能起到同样的作用。
虽然清热解毒的药还有很很多，但不是所有的症状都可以使用。几乎所有的清热解毒的药，其属性都为寒性，所以一些体寒患者千万不能吃这些药，吃了不仅起不到清热解毒的功效，反而会伤害我们的身体。