高血压是被称为三高的其中一个，而且三高患者一般无法从根本痊愈，这也是为什么三高患者的课可怕性，而且高血压的覆盖面积非常的广泛，有可能是青年人，也有可能是中年人，当然老年人更多，那么如果家里的老人已经有了高血压我们在平常的时候应该注意什么呢?
控制情绪
首先注意克制自己的情绪和火气。照顾老年病人免不了麻烦和痛苦，但不能因此把脾气和情绪不加控制地随意发泄，更不能发到老人身上，否则，很可能刺激到老人，让老人出现突然的情绪激动，导致血压飙升，引发脑溢血、心猝死、血管破裂等严重病症。其次要让老人自身努力控制自己的情绪，不要激动和冲动。高血压的老人容易情绪激动，特别容易发脾气，情绪激动会导致血压飙升的，因此，照顾者要想法说服老人，让他们学着控制自己的情绪，尽量避免冲动和激动。此外，还要避免情绪的频繁波动，例如，喜忧交替。
避免刺激
要尽量避免各种对高血压老人的刺激，防止他们因刺激导致情绪剧烈波动，引发猝死和脑出血等严重后果。极度喜怒伤悲都可能酿成高血压老人出现悲剧性后果。高血压老人容易发脾气闹情绪，有相当部分的患者还有固执等毛病。作为后辈，尽量不要跟他们较劲，防止刺激他们的情绪，一般的错误和固执就随他们去，大是大非上的原则问题，则要委婉有理有据地坚持原则，要心平气和去劝说，不可火气冲天。
以上就是对照顾高血压老人的注意事项的全部介绍，希望家中有高血压老人的亲属，要照顾好老人的情绪，同时不要对老人有讨厌的心里，这样的话，对自己和老人都不好，会让老人产生麻烦的心里，照顾好双方的情绪，让老人重获健康。