众所周知，纳豆的营养是十分丰富的，长期食用纳豆对人体健康来说好处诸多。但是若是不能正确的食用，哪怕纳豆的好处再多也是无济于事的。那么应该如何服用纳豆胶囊才算是最正确的服用方式呢?小编给大家收集了一些资料，希望可以帮助到大家。
1、纳豆胶囊怎么吃最好
A：对于正常或者是亚健康的患者来说，最主要的就是预防西血管疾病的发生。有的患者在服用纳豆胶囊七天后会出现相应的症状，因此这一类的人群每天服用纳豆胶囊的量不应该超过一粒。
B：对于患有心血管疾病的患者来说，在服用纳豆胶囊后十五天左右身体会出现积极的反应，2-3个月左右之后身体的症状会得以改善。建议该类病患的服用量在1-2粒每天。
C：处于新管管疾病重症的患者建议一天服用2-3粒，坚持服用后大概在三个月后会看到明显的效果，等病情有所缓解后一定要减轻药量。
2、纳豆胶囊的功效有哪些
A：房子骨质疏松症
在纳豆中富含有大量的维生素K2，它们可以帮助生成骨蛋白，然后与人体内的钙物质生成骨质，由此增加人体骨头的密度，让骨头更加坚硬，防止骨折等现象的发生。
B：溶栓性作用
纳豆中除了含有维生素K2以外，还有大量的能够帮助溶解血栓的纳豆激酶，这是一种可以帮助预防血栓类疾病的物质，也正是因为这样，纳豆胶囊可以用于内服，也可以用于外用。
C：预防高血压
纳豆中所含有的某些营养物质在被人体吸收后可以帮助分解体内的部分胆固醇，使得异常血压恢复到正常状态，从而达到帮助预防高血压的发生。
纳豆的好处很多，但是患者在服用的时候也一定要注意其服用规则。不能因为好而盲目服用，否则到最后只能适得其反。有些人会自己尝试在家里用纳豆机弄纳豆，且不说有效果没有效果，单是能不能成功都是一个问题。因此最好的还是去到药店购买。