如何丰胸没有副作用呢？现在这个社会爱美是女人的天性，而胸部是人们最关注的地方。所以胸部的大小显然对于女人的身材是最重要的标志。接下来小编为大家揭晓最快最有效的丰胸方法。那么，如何丰胸没有副作用？
【饮食丰胸】
女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。要想后天加强乳房的发育，多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要。
丰胸是每个小胸女人的希望，但是很多女性不想开手术来丰胸，风险太大，那么如何在日常生活中简单又方便的丰胸呢?扩胸操能帮你实现。要想做个丰胸美人，每天只需花10分钟呵护胸部，就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸部集中坚挺，健康美丽，让你拥有完美迷人的上围曲线!你不妨可以试试。
【按摩丰胸】：
想要快速丰胸一定要配合正确的按摩手法，刺激适当的穴位，以促进吸收，进入身体循环。按摩方法如下：
1、用指尖从耳后向锁骨处向下轻抚10秒，另一边也一样。
2、从左右锁骨的中间向腋下处轻抚，左右各10秒。
3、用手掌从腋下沿着胸部的下沿线轻抚10秒，要用和胸部反方向的手哦。
4、用手掌有节奏地交替上推按摩左右两边胸部，左右各15秒。