可以长期服用的。汤臣倍健鱼油牛磺酸软胶囊能促进儿童发育，智力开发，缓解学习压力，有效提高免疫力，而且牛磺酸鱼油是非常好的营养品和保健品，单包装通常是1个月的量，您可以服用之后看效果，如果觉得效果很好，那么可以继续甚至长期服用，是没有什么危害的。