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经期间可以喝阿胶吗?

提问人:黄子城 2015-06-19 00:00:00
我一直是有喝阿胶的习惯,但是今天经期刚来,在犹豫着要不要继续喝阿胶?我觉得经期缺血,是不是可以多补点血呢?
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阿胶虽好,但是对每个人的作用不同,因此月经期间能不能喝阿胶,主要还是看个人情况。对于月经量很多的人来说,可以适量的喝一点阿胶补血。但是不能喝太多。同时月经量一般或少的话,最好还是不要吃阿胶。阿胶有滋阴润燥,养血止血的作用。女性经期阳气比较旺盛,还是不要吃阳气热的食物。如果月经期间吃阿胶的话可能会致使淤血排不干净。要吃阿胶还是建议在月经之前一周和月经结束后再吃比较好。

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回答于 2015-06-21 00:00:00