维西素比较适合本身缺少硒元素或者是缺少维生素的人群来吃，它里面的硒元素和维生素含量非常高，它主要针对的是体质差和私处有亚健康状态需要调整的人群，如果有需求，可以按照说明书上说到的每天吃两片到四片的要求来吃，这样才能确保在吃维西素以后更好调节亚健康状态。