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产后吃什么来丰胸效果比较好?
提问人:咖啡与眼泪
2016-07-11 09:59:31
生完孩子以后我觉得我的胸部就像缩水了一样,而且还有下垂的趋势,这使我很困扰。有什么办法呢?产后丰胸吃什么效果最好呢?
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—— 回答仅供参考
哺乳期胸部变大那是由于奶水填充的原因,产后丰胸的话,建议你首先是要坚持佩戴胸罩,尤其是哺乳期,更是要佩戴胸罩,否则就会让胸部下垂,变小,特别难看。在哺乳期间一定要用最正确的喂奶姿势,也不要总是用一侧的乳房来喂奶,这都会影响到乳房健康。适当的时候可以给乳房做一些按摩,这样可以促进血液循环,让乳房二次发育。产后丰胸食物的话,建议多吃一些能够刺激雌激素分泌和富含蛋白质的食物,尤其是含有维生素B的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、葡萄芝麻等等,都是不错的食材。
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回答于 2016-07-11 09:59:31
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