你好，磷虾油比深海鱼油更好。因为据科学研究一日服用1粒的深海磷虾油，就能够有效地减轻关节发炎的病症，缓解风湿症引起的关节疼痛症状。与深海鱼油相比，要达到同样的效果，一般人要服食6-10粒深海鱼油。可见深海磷虾油与深海鱼油比，不但的功效更好，还更容易吸收，没有鱼腥味，也不需担心其含有水银成分。是适合长期服用的首选保健品。