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办公室减肥瘦身方法需注意什么?
提问人:会跳舞的鞋
2017-02-07 16:53:23
最近朋友圈很流行办公室减肥方法,感觉很新鲜,也想试试。可是我对这些都不是很了解,就想来问问办公室减肥瘦身方法需注意什么?
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—— 回答仅供参考
你好,很多办公室美女减肥都是通过节食来达到目的。认为节食可以为你带来苗条的腰线,但是正好相反。不吃早餐会让你的身体认为能源供给不足,从而储存着脂肪,而不是燃烧它们。不想吃太多的女生可以尝试少吃多餐,既不会饿肚子,又能保持血糖水平稳定,保证新陈代谢正常进行。希望我的回答能够很好的帮助到你。
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回答于 2017-02-07 16:53:23
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