绿茶是中国的主要茶类之一，主要从茶树的叶子中采发出来的，并且通过发酵，杀青，干燥等典型工艺，那么如果吸烟的人常喝绿茶的话，能够降低吸烟者尼古丁的摄入量，有近视眼的人，则能够降低近视的度数并且防止近视度数的再次提高，因此，多喝绿茶的话对我们的身体是极有好处的。普通人如果在平时的时候多喝绿茶，就能够预防癌症，降低自己的血脂，还能够减肥