按照正常品质的藏红花来说它每克会有300根上下的样子。1.泡水,如果你要是用藏红花泡水喝的话用量每次在5-8根;2.入食,如果你要是入食吃的话用量在10根以内;3.泡酒,藏红花泡酒喝比例为4克/斤;4.泡脚,控制在0.3-0.5克。