首先小孩子是可以吃铁皮石斛的，但因为孩子身体各项机能都没有发展成熟，所以在用量与食用方法是需要注意的，才开始给孩子服用的时候，一般只放入2g铁皮石斛，然后再根据孩子的情况增加用量，但食用1次不能超过10g。另外，为了孩子爱吃，可以给煲汤或者是放到菜里面。