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身体亚健康要怎么调理
提问人:戴罡
2019-06-26 09:19:28
随着年龄的增加,现在身体抵抗力比较低容易生病而且老是健忘。医院检查说是亚健康,应该怎么调理呢?
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—— 回答仅供参考
一般亚健康很好调理的,只要你多注意些休息和饮食上多吃营养的食物就好。平常工作之余要经常锻炼,加强自身的体质是可以预防很多疾病的。要注意适度的工作,不能让自己太过劳累,要有足够的时间去休息。
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回答于 2019-06-26 17:05:35
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