Swisse蔓越莓精华胶囊是一种营养补充剂，建议每日1次，每次1粒，随餐服用。如果平常没有时间或者不方便服用，建议也不要太晚服用，因为它会加速人体的新陈代谢，可能会影响睡眠质量。另外，蔓越莓虽常用于预防以及改善妇科炎症，但如果情况严重，请及时就医。