南怀瑾肚脐贴的减肥是很明显，但只针对湿气重而导致肥胖有效果，其次南怀瑾肚脐贴还可以调理脾胃，改善便秘腹泻、手脚冰凉、宫寒怕冷、失眠多梦等症状。是一款很不错的排湿气，祛寒毒的产品。所以如果是因湿气重需要减肥的朋友，是可以用南怀瑾肚脐贴来减肥得。另外，需要注意的是，效果再好的减肥产品都需要调整饮食结构，一日三餐要规律，每顿饭吃到七分饱，适当配合运动，体重下降才会更明显。