一般来说，是4~5盒为一个疗程。如果只是用于养护女性阴道，预防妇科疾病。只需要在月经第三天以及后三天使用，因为这个时期是抵抗能力最弱，最容易被病菌入侵的，所以这几天每天用一粒，因为可以防范炎症发作和病菌的侵扰。另外夫妻生活、游泳以及泡温泉后用一粒。这款产品对于孕妇和哺乳期女性也是可以用的，不过处女最好不要使用。最后在使用期间不影响性生活。