斯旺森大豆异黄酮为一种营养补充胶囊，所以一般服用方式都为温水吞服。斯旺森大豆异黄酮的服用用量为每日三次，分为早中晚服用。建议饭后半小时服用，比较有利于肠道吸收。食用大豆异黄酮有助于调节女性内分泌，改善月经不调、更年期等症状。
注意用量不宜过多，未成年人不宜服用以免影响身体正常发育。
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