吃悍马黑糖需要注意以下事项: 1、服用的初期,开始只吃半粒让身体适应; 2、儿童、孕妇以及哺乳期妇女最好不要服用; 3、心脏病、癌症、肾脏病等严重疾病患者禁止食用; 4、悍马黑糖不要直接咀嚼咬碎咽下,最好是口含化; 5、服用能量糖4小时内不要喝酒,也不要吃西药以及柚子; 6、尽量控制在晚饭后2小时服用,服用后多喝热水运动出汗。