你好，老北京足贴适合于晚上使用。因为老北京足贴需要贴服8-10小时才能完全发挥出它的功效。在白天的这几个小时人都会有所运动，运动量过大的话会导致老北京足贴脱落影响药效的发挥；而晚上则不同，晚上睡觉人体运动量较少并不会导致足贴掉落，有利于足贴功效的发挥。所以说贴老北京足贴适合于晚上睡前贴下早上起床时撕掉。