科立纯妇科益生菌对于具体服用时间没有太大的要求，因为益生菌对人体的肠胃不会起到损伤作用，早晚服用都是可以的。但是个人建议在晚上时服用效果比较好，晚上服用后益生菌在夜间能够有效的帮助调理阴道守护私处健康。