你好，修正鹿鞭膏比较适合于每天饭前空腹服用，饭前吃鹿鞭膏可以更佳有利于肠胃对营养物质的消化利用。每天三餐前半小时服用10g鹿鞭膏，坚持一段时间后可以有效的发挥出鹿鞭膏壮阳补肾、美容养颜以及强身健体等的功效。