可以建议通过饮食上来调节一下，多饮水，让血容量增加，同时可以增加营养补充一些抵抗力，在日常生活中行动不要太快，注意自己的头部血压，如果这些都不管用，那么不排除是疾病造成的，建议尽早到医院进行检查对症治疗。一般老人低血压都是可能饮食盐分太低造成了，再或者就是血容量比较低的原因，如果之前没有疾病征兆，那就不是病理性低血压。