金毛狗脊属于一种蕨类植物，长似狗脊带有黄色绒毛所以都称金毛狗脊。含有着大量的淀粉、绵马酚、鞣质等成分，使用后有助于：1.止血，金毛狗脊上的绒毛揉搓后粘于伤口可以起到止血效果；2.滋补肾脏，食用金毛狗脊有助于补肾强腰改善肾虚引起的腰膝酸软下体无力等症状；3.祛除风湿，金毛狗脊服用后可以起到利尿健骨，缓解风湿关节疼痛的作用。