你好，建议服用博瑞莹康果蔬酵素粉的时间控制在早上或者是下午的时候。为什么是这样一个特殊的时间段呢？是因为早上人体对任何药物或者是保健品，甚至是食物的消化和吸收能力都会更好，所以如果在这个时间段服用的话会让产品功效发挥最好，或者在中午吃完饭之后再服用，这样能够把体内堆积的脂肪或者是油脂全部清除出体内，如此才能达到一个更好的减肥效果