福东海五宝茶是一种比较滋补效果较好的茶饮，因为它里面的成分都是一些药食两用的材料，比如枸杞、黄精、桑葚子、玛咖、红枣、人参等，长时间服用能够帮助身体改善亚健康和起到身体保健的效果，所以，要是想要吃福东海五宝茶来改善身体状态，只需要放心吃就可以，但是在吃的时候要确保自己不是未成年，而且不能够是孕妇或者是哺乳期间的女性。