在福东海五宝茶里面的成分包含有玛咖、人参、枸杞、黄精、红枣以及桑葚子等等，这些成分都是平时常吃的安全成分，所以在吃的时候不用担心安全问题，当然，在吃福东海五宝茶的时候也得要看自己的身体到底是不是适合吃它，如果自己的身体本身并不适合吃的话，建议在吃的时候最好可以慎重一点。