藏红花本身并不是骗局，它有一定滋补身体的效果，但是有的人可能会在推销的时候有夸大其词的情况出现。所以你一定要学会仔细鉴别，看它的作用到底有哪些，然后看看自己到底能不能吃它，不然就可能会因为自己对藏红花了解不清楚而导致自己在使用之后出现异常，另外，吃藏红花的时候要记得选对吃法。