昂立多邦的功能是抗疲劳的，适合易疲劳人群，但不适合少年儿童服用。建议成人每日4-6粒，每日分3次服用，温水服用。但是昂立多邦胶囊人体长期服用可能会产生依赖性，所以，如果症状减轻，就不建议长期吃它来调节身体症状。建议您注意调节生活节奏，劳逸结合，不要过度劳累。