怀姜糖膏每天吃理论上来讲是没有问题的，但是在吃的时候要注意一下它的用量，因为一旦吃多的话就容易引起上火的情况，就是因为里面红糖和怀姜都是热性的产物，吃多了的话就有可能会引发长痘或者是咽喉发炎的症状表现，特别是对于本身就是燥热体质的人来说，在服用的时候更应该慎重一点，但是在里面加入一点蜂蜜的话，就能够大大降低上火的情况出现，而且蜂蜜不会影响到药效。