花漾宣言奶昔确实可以让人变瘦，它里面含有丰富的营养，但是属于低热量的奶昔，而且也有比较强烈的饱腹感，从而使得人体吸收的热量小于摄入的能量，从而帮助人体减肥瘦身。所以想要瘦身的话，吃花漾宣言奶昔是可以实现这样的效果的，但是在吃花漾宣言奶昔的过程当中一定要记得按照要求来代餐服用，切不可吃的过饱，也不可每日大鱼大肉。