好健康牡蛎胶囊是一个可以长期使用的保健产品，一般建议通过口服的方法来进行食用，可以很好的为身体补充精氨酸，从而有助于精子精液质量的改善，也能够提高男性的生育功能和性功能，此外还有的各种微量元素，也能够帮助人们预防贫血和抽筋的情况出现，一般建议每天使用一颗到两颗就可以了，建议随餐服用效果最佳。