酵素梅并不含有泻药，以固本堂酵素梅为例，其主要成分有青梅、葡萄糖、低聚木糖以及复合酵素粉等成分，可见其中是并未含有泻药。而且对于想要减肥的人来讲，建议一段时间后可以明显看到体重往下面掉。对于长期便秘的人来说，可以促进肠胃的蠕动，帮助宿便的排除，体内的毒素也会更好的被排除出去，血液循环也更为流通，整个身体健康也会变得更好。