一般吃胶原蛋白是不存在副作用的，不过长期大量服用胶原蛋白，很可能会刺激到表皮细胞，导致肌肤失去弹性。另外就是本来就是对胶原蛋白过敏的人，也不建议服用，因为可能会导致过敏的问题出现。如果要吃胶原蛋白，建议大家选择比较知名度较大的品牌，这样能够避免出现一些不好的反应，其中推荐修正胶原蛋白。