绿瘦代餐能量棒的吃法特别简单，直接开袋即食，绿瘦代餐能量棒有多种口味，它里面会添加一些天然的水果果粒成分，比如蔓越莓水果果粒、黑加仑果粒、冻干香蕉果粒、冻干菠萝以及蔓越莓粉等，精选了多种水果干果果粒，这样就可以根据喜欢的口味来选择了。绿瘦代餐能量棒营养丰富，如果要减肥的话，可以每天晚餐当代餐来吃。如果是充饥的话，运动之后或者晚上都可以吃，随时随地一口就可以有饱腹感。