钙维生素d软胶囊老年人一次吃1粒就可以了，建议是每天1次，坚持服用可以收到较好的保健效果。老年人年龄的增加，身体钙质会有所流失，骨骼等部位都易出现问题，其实可以采用康麦斯牌碳酸钙维生素d软胶囊缓解，碳酸钙以及维生素d的成分含量比较高，易于吸收以及利用，可以补充身体需要的营养减少钙质流失，对于骨质疏松等问题有较好的作用。