一般吃钙维生素d软胶囊之后，就可以能不用吃其他的维生素，因为再吃其他的可能会导致进补过多。不过因为每个人的身体情况不一样，具体所缺乏的元素也有所不同，可以先去检查了解一下自己需要补充那种元素。因为缺乏钙以及维生素d，身体的情况会受到影响，其实大家可以选康麦斯牌碳酸钙维生素d软胶囊，其中碳酸钙以及维生素d的含量比较多，能够补充身体所需要的这些营养物质，从而帮助维护骨骼以及牙齿的健康。